Кендо - инвестиция в собственную жизнь / Партнер от 01.09.08

Когда впервые попадаешь на тренировку этого вида воинского искусства, то поражаешься увиденному и услышанному. Любое действие сопровождается громкими воинственными выкриками. Как оказалось, крик - не столько для устрашения соперника, сколько для концентрации и тренировки дыхания. Умение владеть мечом называется кендо. В руках кендоистов - бамбуковый меч синай. Он легкий и безопасный В Японии издревле мечу приписывают магическую силу. Меч - это символ силы, причем как физической, так и духовной.

Представительство российского кендо в Магнитогорске открыто на базе центра дополнительного образования «Эго», благодаря усилиям энтузиастов городского совета «Динамо» под руководством Станислава Анпилогова - майора милиции, старшего-эксперта ЭКЦ. Он закончил Челябинский юридический институт (юрист - правовед) и Академию физической культуры (преподаватель физической культу-ры Востока). Анпилогов раньше занимался рукопаш-ным боем, но давно стремился освоить кендо. Это удалось сделать только пару лет назад, когда набрался опыта и изучил методики. В секцию кендо Станислав Анатольевич берет всех желающих. Главное - сильная мотивация будущего кендоиста. - На сегодня в нашей команде около 15 человек, и шестеро из них уже участвовали в крупнейшем форуме по кендо в России, в чемпионате России по кендо в Красноярске, - рассказывает Станислав Анатольевич. - Сезон 2008 - 2009 года, ключевой для Кендо - Комбат. У нас сейчас есть возможность тренировать всех желающих попробовать себя в этом благородном искусстве. Клуб подрос, так что мы готовы принимать будущих мастеров меча с 12 лет. На Урале только у нас в клубе самый молодой спортсмен - Ярослав Демин, ему как раз накануне чемпионата исполнилось 12 лет. Слово «кендо» переводится как «путь меча». Примечательно, что это элитарное воинское искусство, дисциплина воспитания духа и тела самураев. Сейчас кендо является интернациональным видом спорта, которым могут заниматься как женщины, так и мужчины. Женщины в кендо соревнуются на равных с мужчинами. Здесь их привлекают не только безопасность тренировок, но и возможность потерять за несколько занятий пару килограммов. Анпилогов мечтает когда-нибудь приобщить к кендо свою четырехлетнюю дочь, которая пока занимается гимнастикой. - Мы не работаем на победу любой ценой, - говорит Станислав. -В этом спорте столько ограничений, что каждое движение выверено, как в шахматной партии. Один из старейших представителей кендо в Японии, девяностолетний мужчина, рассказывал, что тренируется часами ради единственного верного удара. Удары зачастую наносятся сверху, поэтому необходимо держать осанку. А следовательно, неоценима польза кендо и для нашего позвоночника. Форму поначалу ощущать непривычно, но потом привыкаешь. Кстати, защитное снаряжение (Богу), созданное на основе средневековых доспехов японских воинов, кендоисты закупают только в Японии, что гарантирует строгое соблюдение норм по безопасности и надежности. Нужно отметить, что этикету в кендо уделяется особое внимание. На первый взгляд, совсем простые церемониальные поклоны содержат огромное количество незаметных деталей. По словам Анпилогова, в кендо приходит все больше людей самых различных профессий: менеджеры, юристы, предприниматели. Ведь здесь развивается умение хладнокровно и уверенно оценивать действия противника. Человек становится главным действующим лицом в своей жизни - лидером. Становится понятно, почему политическая и бизнес-элита Японии формируется из представителей кендо: люди, занимающиеся этим видом восточного искусства, отличаются долголетием и моральной выдержкой. Сами кендоисты говорят, что в этом единоборстве больше всего их привлекает особая философия. Нужно думать и просчитывать каждый шаг, каждый удар. Не нужно забывать, что японские самураи принадлежали к высшему сословию и были не только воинами, но и философами. «Агрессия - только видимость, - говорит Анпилогов. - На самом деле вместо эмоций здесь точный расчет. Лица спортсменов за масками спокойны, как камни. По ним ничего не видно, и в этом залог победы. До этого я не встречал ни одного боевого искусства, которое бы так контролировало свои ментальные проекции. В боксе, каратэ часто нужно завести себя, чтобы победить: разница лишь в техническом приложении. В кендо технический арсенал очень беден по сравнению с реальным искусством меча. Но нужно развить силу духа и гибкость мышления». А еще занятия кендо - замечательное средство от стресса и депрессии. Ведь для кендоиста важнее всего, как он преодолевает психическое и физическое напряжение во время боя. Он развивает независимость и самостоятельность, избегая при этом грубости и жестокости. Это тренирует поведение на соревнованиях, в жизни и в обществе.

Наталья Чернюгова
Партнер